«Беременные» хлопоты: выбор подходящей обуви для будущей мамочки

И вот, наконец, долгожданное событие случилось: и тест, и врач констатировали беременность, да и на уровне подсознания сформировалась уже некая уверенность, что именно так все и обстоит – в семье ожидается пополнение. Осталось только выходить эти долгие 9 месяцев, не обрекая малыша на ненужные риски, и в комнатах тихой квартиры зазвучит тонкий голосок нового члена общества. Один только вопрос: каким должен быть новый режим жизни счастливой будущей мамы?

Понятно, что нервничать ей теперь никак нельзя: зачем волновать еще нерожденное чадо, ему и после появления на свет предстоит немало стрессов. Но ведь психологией все не обойдется: надо еще и правильно питаться, и, что очень важно – обновить гардероб. Причем, с выбором удобной одежды проблем не будет: каталоги производителей моделей для беременных женщин мало в чем уступают по оригинальности вещей стандартным модным журналам. А с обувью могут возникнуть проблемы: правила ее выбора для многих – все еще загадка.

Впрочем, справиться с данной задачей вовсе и несложно. Требований здесь всего 3.

  • Это должна быть исключительно качественная обувь из натурального материала.
  • Каблук надо выбирать правильный: широкий и невысокий.
  • И, конечно, не годиться угождать только ребенку: маме ее обувь должна нравиться. Идеально будет, конечно, если по душе ей придутся модные финские валенки: они и теплые, и удобные, и натуральные. Но это не значит, что от любимых лодочек надо отказаться совсем. Просто носить специфическую обувь надо правильно.

В частности, если женщине, например, нравится каблук и узкий профиль, ей надо соблюдать 3 условия носки подобной обуви. Во-первых, ограничить время прогулок в таких туфельках 2-3 часами. Во-вторых, после очередного сеанса носки выполнять гимнастику стоп (дабы не подвергать риску связки). В-третьих, не забывать о полезности контрастного душа для ног: он и снятию отечности способствует, и помогает предотвратить развитие варикоза. И, конечно, не следует носить туфли в холодную пору. Почему?

Потому что беременной женщине категорически нельзя болеть. Что значит, в зиму – только теплые непромокаемые сапоги (благо, та же зимняя обувь kuoma от признанного финского производителя сегодня доступна в сети, даже бегать по магазинам необязательно). Летом – дышащие босоножки, в идеале из мягкого материала. Весной и особенно осенью лучше оставаться в легких сапожках (кожаных или текстильных), предназначенных для этой поры. Они и форму ножки сохранят, и безопасность обеспечат, ведь падать с животиком тоже никому не следует.